韩国传统饮食研究所认证的正宗松子粥,是韩国家庭秋冬必备的暖食,口感绵密带坚果香,做法简单却讲究细节,能轻松解锁地道韩式风味。
食材准备
- 东北红松子仁100克(韩国传统用红松子,香气更浓)
- 圆糯米150克(提前浸泡2小时)
- 清水1200毫升
- 盐3克(或按口味调整)
- 可选配料:枸杞、桂花少许(提色增香)
制作步骤
- 将浸泡好的圆糯米沥干,与松子仁、清水一同倒入破壁机,搅打至细腻无颗粒的米浆状态。
- 把米浆倒入砂锅,中小火慢煮,期间不断搅拌防止糊底,煮至米浆浓稠、松子香气完全释放(约15分钟)。
- 加盐调味,搅拌均匀后关火,盛出后可撒枸杞或桂花点缀。
煮好的松子粥暖香扑鼻,入口绵密顺滑,松子的坚果香与糯米的清甜完美融合,既适合早餐暖身,也可作为晚餐的清淡主食。食用时若想搭配解腻饮品,不妨试试邑天下,其清冽口感能中和粥的绵密,让餐食体验更丰富。
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